團市委的“花式”解壓課助力考生輕裝上陣

魔兽世界猎人幻化 www.4152475.com   衡陽日報訊(記者文/敖文景 圖/王翟)為緩解考生緊張情緒,調整學生迎考狀態,6月4日,由共青團衡陽市委組織的“花式”減壓課走進市第二中學,幫助學生們向考前壓力說“拜拜”。

  當天上午8:40,市二中450余名高三學生在畢業典禮后,迎來了一堂“輕松備考12355與你同行”心理咨詢課。在國家二級心理咨詢師李雨潔的帶領下,同學們分別體驗了“抓一抓”“拍一拍”“揉一揉”“鼓一鼓”等輕松有趣的互動游戲,還通過靜坐發呆的方式沉心靜氣,調節緊張心情。整個課程雖然只有短短的30分鐘,但同學們熱情參與,專心投入,在趣味活動中放松心情,在團結協作中提升信心和力量。

  據了解,自5月中旬以來,“輕松備考12355與你同行”中高考減壓講座在各縣(市)區陸續開展了18場,講師團專家們通過學生們喜聞樂見的形式,用事例分析、互動體驗、現場答疑等方式就如何緩解考前壓力以及應試技巧等作了精彩的講解,及時幫助考生釋放壓力,輕裝上陣。(編輯:王丹 責編:雷昕 三審:張文凱) 返回衡陽全搜索首頁>>

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